La formation hybride du DEJEPS réservés aux SHN de la FFVoile – exemple de parcours de formation en ligne

RNSPF : Le Blog

Nous sommes sur la deuxième année de fonctionnement du DEJEPS réservé aux sportifs de Haut Niveau de la FFVoile. Ce dispositif de formation, mis en oeuvre par l’ENVSN a pour objectif de s’adapter aux contraintes du sport de haut niveau. Il est allégé et se déroule pour moitié à distance  soit 175hde formation en ligne (elearning, FOAD, visioconférences, …)

Tous les mois, une nouvelle séquence est proposée aux stagiaires qui donne lieu à une attribution de badge s’il répond aux cahiers des charges de la séquence.

Ainsi, les formateurs en charge des UC développent des parcours / activités de formation qui comprennent :

• des cours à étudier et une base de données multimédia en lien avec la thématique de formation,
• des quiz pour évaluer les niveaux d’acquisition de connaissance et faciliter l’appropriation de contenus,
• des productions individuelles ou collectives qui peuvent donner lieu à accompagnement, évaluation par les pairs…

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Les bases de la conduite au près en laser dans la brise

Laser et Performance

Débriefing en Nouvelle-Calédonie avec Mica Borde sur la conduite au près dans la brise et les réglages en laser 4.7, radial et standard.

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Réintégration progressive du Paravoile….

Voile Handi

Suite au travail de World Sailing auprès du Comité International Paralympique (IPC) à être inclus dans le programme sportif des Jeux Paralympiques de Paris 2024, le sport VOILE a été approuvé pour passer à la prochaine étape du processus de demande.

La demande pour la réintégration de la Voile a satisfait aux premières exigences de l’IPC, notamment la conformité avec le Code mondial antidopage, le Code de classification des athlètes de l’IPC, le calendrier des compétitions quadriennales et la portée mondiale.

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Ange Margaron champion d’Europe handivalide

De quoi rire à gorge déployée: Ange a réalisé un joli doublé en 15 jours.

Nous le suivons depuis plusieurs années et nous sommes fiers de lui: le calédonien Ange Margaron vient de réaliser un véritable exploit en remportant deux épreuves internationales ce mois d’octobre 2017. En compagnie du jeune Raphaël Bizieux (11 ans) de Montpellier à qui il manque une main, Ange, infirme moteur cérébral,  a remporté haut la main les Jeux Européens Paralympiques de la Jeunesse à Gêne en Italie. Quelques jours plus tard, à bord du même support, un Hansa 303, l’équipage remporte le championnat d’Europe handivalide sur l’étang de Than, à Meze, dans le sud de la France.

Deux belles victoires qui en annoncent bien d’autres.

Génération 2024: Ange Margaron sur la rampe

Ange Margaron vient d’achever un stage nommé « Génération 2024 » destiné à détecter les futurs espoirs en vue des paralympiques de 2024 – qui, on le sait maintenant, auront lieu en France – et aussi à préparer des équipages pour les prochains « Européens de la Jeunesse » qui se dérouleront début octobre en Italie.

Ange sera équipé du jeune Raphaël (photo), 11 ans. Ce jeune handicapé aura un skipper pédagogue et talentueux pour cette aventure que nous suivrons attentivement.

Sailability: une belle expérience anglo-saxonne

Une belle mobilisation en faveur des personnes à mobilité réduite.

Toutes les expériences qui permettent à des personnes en situation de handicap de découvrir la voile et ses plaisirs sont intéressantes. Ici, une vidéo de nos amis du RYA qui montre la forte mobilistation de bénévoles autour de cette activité.

Coupe Internationale d’Eté: Aurel Martin 6ème au général et 2ème français

 

Aurel Martin de la Société des Régates Calédoniennes vient de signer une nouvelle belle performance en prenant la 6ème place en Optimist Minimes de la Coupe Internationale d’Eté (CIE) à Carcans Maubuisson. Il y avait 171 concurrents !

Après sa 10 ème place au championnat de France voilà moins de deux semaines (1er des « première année de Minimes »), Aurel Martin confirme qu’il faut compter sur lui parmi les meilleurs tricolores de la série.

En terminant deuxième français de la CIE 2017, Aurel Martin boucle trois brillantes semaines  de régates en métropole.

Championnat Handivalide: Ange Margaron trop pressé

Ange Margaron, à droite, aura terminé le championnat de France handivalide comme son jeune copain Aurel Martin a achevé le championnat de France d’Optimist: avec une fausse note (BFD) ! Trop pressés nos calédoniens ?

Très beau raid côtier pour conclure le championnat de France handivalide. Mais le calédonien Ange Margaron, trop pressé, s’est fait repéré lors de la dernière course au-dessus de la ligne de départ, sous pavillon noir. Cela manifeste au moins sa motivation pour partir devant les autres !

Cela étant, à l’issue de 7 courses, Ange se classe 14 ème sur 35 en paravoile, 33 ème sur 66 en handivalide: c’est plutôt un bon résultat tenant compte du fait que le calédonien a navigué dans une série qu’il ne connaît pas bien. En effet, il n’y a pas de Mini J en Calédonie… .

Grand vainqueur du championnat, le vannetais Hervé Tourneux établit une performance: c’est la première fois qu’un même coureur remporte le championnat paravoile et handivalide. Bravo !

Championnat de France d’Optimist: Aurel Martin 10 ème et 1er des plus jeunes minimes

Aurel Martin a l’étoffe des Grands, comme son ainé François Gabart qui fut Champion de France d’Optimist bien avant de gagner le Vendée Globe. Mais cela passe par un apprentissage parfois douloureux fait de victoires et d’échecs, et une résistance mentale à toute épreuve.

Le Mistral a eu raison des organisateurs du Cercle de Voile de Martigues: ces derniers n’ont pu lancer les régates des phases finales du championnat de France Minimes le dernier jour (lire ci-dessous).

Le classement reste donc le même que la veille. Le calédonien Aurel Martin, premier des « première année » de Minimes (né en 2005) se classe 10 ème au terme d’un championnat dont il se souviendra en bien après avoir digéré la déception du dernier jour de régate sur l’eau.

Championnat de France Minimes Optimist: Aurel Martin manque de peu les phases finales

La fin des régates en flotte a été très difficile pour Aurel qui a perdu pied alors qu’il tenait son billet pour les phases finales.

Mais que s’est-il passé ? Second du classement général après deux jours de course, 3 ème après 3 jours, Aurel Martin avait déjà réalisé une énorme performance en se plaçant parmi les tous meilleurs français. Le calédonien pouvait aborder confiant cette quatrième journée du jeudi 13 juillet, avec un matelas de points confortable.

Championnat de France handivalide: Petit temps et légère déception pour Ange Margaron

Le vent s’est fait attendre devant le port de Bloscon à Roscoff ce jeudi 13 juillet.

Journée difficile pour le calédonien Ange Margaron qui a aligné deux manches de 35 et 42 ème dans des conditions, il est vrai, très difficiles: beaucoup de courant et peu de vent.

14 ème en paravoile au classement général, Ange compte sur la dernière journée pour gagner quelques places.

Aurel Martin provisoirement troisième du championnat de France Minimes Optimist

Cliquez sur l’image pour les résultats complets des garçons en N1 (Rond Or).

Aurel Martin a bien remporté une manche ce mercredi 12 juillet, soit la troisième sur 9 manches courues à ce jour, mais une pénalité et une place de 19 ème le relègue de la 2nde à la 3ème place du classement général (sur le tableau ci-dessus, Aurel est classé 4ème mais le 2nd a été disqualifié).

Peu importe, au regard de la nouvelle formule (lire l’article précédent),  l’objectif est atteint: parvenir à se qualifier pour les phases finales, et s’y possible terminer sur le podium. Nous connaîtrons demain le classement déterminant les finalistes.

 

Sur cette image prise lors d’un départ le 12 juillet, nous mesurons la performance d’Aurel qui s’extrait de cette flotte pour terminer aux avant-postes. Aurel a même remporté une manche le 11 juillet avec plus d’une minute d’avance sur le second !

Championnat de France Handivalide: Ange Margaron cherche la bonne carbu !

Ange Margaron: un bon début de championnat de France 2017.

« Je n’ai pas fait des manches fantastiques aujourd’hui » raconte Ange Margaron au soir de la deuxième journée du championnat de France handivalide : trois courses ont été validées durant lesquelles le vent médium a faibli (lire le résumé du site officiel ci-dessous).

Lucide sur ses courses (31, 21, 25 sur 66 concurrents), clairvoyant sur ses qualités et ses défauts, Ange souligne qu’il y avait beaucoup de courant dans un vent faiblissant: « J’ai pris des bons départs lancés …

Aurel Martin et Ange Margaron brillent aux championnats de France

 

Aurel Martin (à droite) porte fièrement le drapeau de la Ligue Calédonienne: il est l’unique représentant du Caillou, mais il se fait remarquer par ses performances.

Aurel Martin (SRC) et Ange Margaron (CNC) disputent actuellement et respectivement le championnat de France Minimes d’Optimist  et le championnat de France Handivalide sur Miniji.

A Martigues sur l’étang de Berre, après 6 manches et deux jours de compétition, Aurel Martin réussit la formidable performance de se classer second au général et d’intégrer la phase finale qui regroupe les huit premiers (lire ci-dessous).

Ange Margaron, lui, a entamé avec un passage dans les six premiers sur son beau Mini J à Roscoff avant que la première course soit annulée. Récits.

Trimaran Weta: Daniel et Alain se mouillent !

Daniel (à gauche) et Alain ont découvert un bateau très « vivant », procurant de belles accélérations sous spi sur les vagues du lagon calédonien.

Ils sont sympas, nos deux quadras ! Ils s’approchent du bateau le sourire aux lèvres, bien décidés à essayer leur -peut-être- futur voilier.  Mais ils sont un peu novices en matière de navigation en multicoque. Eux, leur truc, c’est plutôt la planche: « pas avec plus de 20 nœuds de vent » s’empressent-ils d’ajouter en cœur, prévenant ainsi qu’ils n’ont rien de casse cou ni de professionnels du nautisme.

Hésitant sur leur capacité à encaisser les accélérations d’un bateau très vivant, imaginant déjà les bords mâtinés d’embruns passés au Karcher sur un plan d’eau venté, votre serviteur ose quelques questions:

-« Quel est votre projet ? »

Handivoile. Paul Peltier: « je prends du plaisir ! »

Très assidu, Paul Peltier s’adonne à la voile avec bonheur.

A 21 ans, le calédonien Paul Peltier a trouvé une occupation qui le satisfait pleinement: la voile. A bord du trimaran Weta, ce paraplégique dynamique barre, règle le spi, commente les réglages des groupes de voile scolaire quand la fusée Weta traverse les flottes. Bref, il s’éclate !

Paul vient de s’inscrire à l’année à la section handivoile de la Société des Régates Calédoniennes. Au programme: une sortie hebdomadaire composée de manœuvres, d’expéditions, de baignades … et de rires.

Ce petit clip témoigne de l’engagement de notre marin et  montre comment Paul s’accomode de son handicap pour barrer et manoeuvrer.

Sensations: la fausse panne en aveugle

Privé de la vue, le barreur est à l’écoute de sensations nouvelles, ou tout au moins, il est davantage centré sur l’ouïe, le touché, la kinesthésie ou encore la proprioception.

Dans la série « voir rend aveugle », nous vous présentons ici quelques vidéos montrant la recherche de la fausse panne sans l’aide de la vue.

Nos deux jeunes skippers, Aurel Martin (13ème CIP 2017, 1er Benjamin CIP 2016) et Maxence Kesteman (Espoir de la SRC) se sont volontiers prêtés à cet exercice, sachant combien il est important de vivre le bateau par toutes les sensations, d’être à l’écoute de soi et du ressenti.

Objectif: être à 100 % de la vitesse et automatiser la conduite au maximum pour être davantage disponible sur la réflexion tactique et stratégie.

Un 720 dans le petit temps en optimist

Savoir envoyer deux tours (deux empannages et deux virements) dans le petit temps n’est pas simple. Aurel Martin en démonstration.

Un refus de tribord, une priorité mal négociée, et vous voilà pénalisé. Deux tour à réaliser sur soi-même, à savoir deux virements et deux empannages.

Pas de chance, il y a du petit temps, ce qui rend plus difficile cette figure de style qu’il est bon de travailler au cas où…

Nous vous proposons de décrypter la manœuvre avec Aurel Martin, calédonien (SRC) grand espoir de l’optimist tricolore.

Jean-Claude: des glaces au trimaran

Derrière son air sérieux Jean-Claude retrouve le plaisir de naviguer avec ce trimaran très adapté à son handicap.

Tous les nouméens (habitants de Nouméa, Nouvelle Calédonie)  le connaissent : depuis plus de trente ans, un homme au look retro, canotier vissé sur la tête, pousse son chariot vintage le long des plages de l’Anse Vata et de la Baie des Citrons pour vendre des glaces.

Comme il l’explique dans une des trois vidéos ci-dessous, c’est en se promenant sur le site de la SRC à Nouméa qu’il nous a vu gréer le Weta, petit trimaran avec lequel nous organisons des sorties pour handicapés. Cela fait quelque temps que Jean-Claude nourrit l’envie de reprendre la mer.

Remis d’une maladie, Jean-Claude nous sollicite pour un essai, avec pour objectif d’acquérir un Weta, pour voir si ce trimaran lui convient. Récit et vidéo.

Enroulé sous le vent en optimist: chronologie et timing

L’exercice n’est pas si simple: enrouler la bouée sous le vent et virer dès que possible (vert sur le schéma), ce qui signifie être en route sitôt la bouée franchie. Voici deux exemples qui montre l’importance de la chronologie et du timing.

Lors du dernier entrainement, les régatiers se sont livrés à un exercice qui nécessite beaucoup d’adresse et de préparation: enrouler une bouée sous le vent et virer dès que possible.

Voici en images commentées  et en vidéos deux enroulés: l’un manqué faute de chronologie et de timing respectés, l’autre réussi mais perfectible. Merci à Aurel et à Maxence pour leur participation.